Как удвоить скорость чтения

Сведите отвлекающие воздействия к минимуму

Сначала найдите спокойное место, где сможете читать. Музыка способна оказывать положительное воздействие. Лучше всего, если это будет музыка в стиле барокко с ритмом шестьдесят ударов в минуту. Известно, что такая музыка обычно вводит человека в такое состояние, когда он расслаблен, но остается начеку, поскольку ритм приблизительно соответствует ритму сердца в состоянии покоя. Кроме того, эта музыка помогает занять творческое правое полушарие, тогда как левое логическое полушарие будет непосредственно сосредоточено на выполнении работы.

Сидите прямо, на переднем крае стула

Сидеть нужно прямо, на переднем крае стула. Установлено, что у стульев, на которых сидят президенты многих крупных корпораций, обычно сначала снашивается ткань на передней части сиденья. Ноги должны находиться на полу, а книга должна лежать на столе прямо перед вами Хотите получить богатый урожай? Тогда стоит купить куриный помет в Москве..

Уделите некоторое время тому, чтобы успокоиться

Закройте глаза, сделайте глубокий вдох и расслабьтесь, представив себе какое-нибудь спокойное место, скажем, то, где вы уже когда-то бывали. Сосредоточьте внимание на этом месте. Не открывая глаз, поднимайте и опускайте их за закрытыми веками по мере того, как будете рассматривать это спокойное место и вчувствуетесь в его состояние. Открыв глаза, обратите внимание на то, насколько вы расслаблены. Посмотрите вверх, затем опустите глаза на книгу и начинайте читать.

Помогайте себе при чтении пальцем

Так как глаза имеют свойство следовать за перемещающимся объектом, полезно иметь для них своего рода указку, которая будет вести вниз по странице. Попробуйте выполнить такое упражнение. Вернитесь к началу главы и при чтении водите пальцем по строкам. Увеличивайте скорость чтения, двигая палец со скоростью, которая превышает обычную для вас скорость чтения. Стремитесь не останавливаться и не возвращайтесь назад.